SINNESFRID
Allt beror på ens sätt att tänka. Vi kan uppnå sinnesfrid genom att ändra vårt sätt att tänka. Då kan sorg förvandlas till glädje och hjälplöshet till mod.
Kanske är det största problemet i dag att i dag kanske inte en enda person åtnjuter sinnesfrid. Nästan varje person, rik som fattig, har blivit ett byte för mental spänning. Jag hörde en gång om en datoringenjör som helt plötsligt fick en summa på 750 miljoner dollar från Amerika för en uppfinning. Men denna enorma summa pengar ledde till enorm mental stress för honom, så till den grad att han på bara ett år förlorade sin sömn och började konsumera sömntabletter. Tillståndet för en stor del av människor, både 'stora' och 'små', i världen i dag är ungefär så här.
Generellt erbjuds två typer av lösningar på detta problem med mental stress och spänning. Den första är rekommendationen att man bör försöka tjäna så mycket pengar som möjligt för att kunna skaffa så många bekvämligheter, komfort och lyxartiklar som möjligt. Erfarenheten visar dock tydligt att detta tillvägagångssätt är otillräckligt. Många människor samlade på sig en enorm mängd materiell rikedom under sin livstid men, trots detta, förblev de utan tillfredsställelse och lugn tills de slutligen lämnade denna värld i samma tillstånd.
Faktum är att människan till sin natur är perfektionist, medan den nuvarande världen är, i varje bemärkelse, imperfekt. Denna situation skapar en motsättning mellan människan och den nuvarande världen. Det är som ett resultat av denna motsättning som en person, trots att han får alla möjliga världsliga 'gods', inte åtnjuter tillfredsställelse. Allt i världen framstår för honom som lägre än den måttstock han har etablerat. Det är därför han, även efter att ha fått alla möjliga materiella 'gods', inte är nöjd. Även när han är omgiven av materiell lyx förblir han försänkt i en slags omedveten missnöjdhet. Detta faktum bevisar att sökandet efter sinnesfrid i materiella 'gods' och världsliga lyx är meningslöst och att det aldrig kommer att lyckas.
Ett andra förslag som ofta erbjuds för problemet med mental stress och spänning, är en sorts 'meditation' som syftar till att stoppa en persons tankeprocess så att han inte medvetet kan känna stress. Detta tillvägagångssätt är dock synonymt med mental anestesi. Det syftar till att bedöva eller trubba av en persons tankeförmåga och göra honom okänslig. Även om denna typ av sinnesfrid uppnås är det definitivt inget önskvärt, eftersom en process som undertrycker en persons tankeförmåga är som att försätta honom i koma.
Denna metod strider mot det system enligt vilket den mänskliga naturen fungerar. Det största som Naturen har gett människan är hennes sinne. Enligt Naturens plan är närvaron av problem inte något dåligt för sinnet. Faktum är att det är en förklädd välsignelse. För människans intellektuella utveckling har Naturen etablerat en metod för chockbehandling. När detta är fallet, att sätta stopp för processen med chockbehandling är att stänga dörrarna till en persons intellektuella utveckling. På detta sätt strider denna metod mot Naturens system. Och, det är onödigt att säga, något som strider mot Naturens system är något som är värt att förkasta.
Faktum är att lösningen på problemet med mental spänning inte är att sätta stopp för mental spänning, utan snarare att hantera den. Detta innebär att ägna sig åt intellektuell planering som gör mental spänning så ineffektiv att även om en person fortsätter att möta den, så stör den inte hans sinnesfrid.
För att förstå denna fråga, överväg ett exempel. En ung, 30-årig man var chef för ett multinationellt företag. Där tjänade han en betydande lön, plus förmåner. Men eftersom företaget där han arbetade följde principen att anställa och avskeda, led han ständigt av mental spänning. Rädslan att förlora sitt jobb plågade honom alltid, vilket resulterade i att han inte hade någon sinnesfrid. En dag sa jag till honom att jag skulle ge honom en formel. Om han följde den, skulle hans sinnesfrid inte störas. Formeln uttrycktes med dessa ord: 'En person kan ta ditt jobb. Men ingen har makten att ta bort ditt öde.'
Mannen följde denna formel. Efter några dagar träffades vi igen. Han sa att han hade uppnått sinnesfrid, att han nu sov nöjt och att han tillbringade även sin dagtid med tillfredsställelse.
Varje person kan avväpna mental spänning genom att hantera den på ett liknande sätt. Trots att de möter utmaningar kan de leva ett liv präglat av sinnesfrid. Faktum är att det mänskliga sinnet är en skattkammare av ett stort antal förmågor. Det finns bara en orsak till all mental spänning – och det är att inte kunna använda sina mentala förmågor fullt ut. Lösningen på all mental spänning är likaså bara en, och det är att använda sina mentala förmågor på ett lämpligt sätt.
Betrakta följande exempel: Det fanns en gång en handlare i en stor stad. Det hände att han investerade en enorm summa pengar och utvecklade en viss produkt. När produkten var klar försvann plötsligt efterfrågan på den på marknaden. Mannen tvingades lagra varorna i ett lager. Händelsen hade en sådan inverkan på honom att han blev sjuk. Hans blodtryck sköt i höjden. Han förlorade sin nattsömn. Han blev ett offer för spasmer och kramper.
När jag träffade mannen förklarade jag för honom att han bara betraktade frågan i termer av nuet. Jag föreslog att han skulle ändra sitt tänkande och istället börja tänka på frågan i termer av framtiden. Han borde placera frågan i 'avvakta och se'-lådan, så att säga. Mannen tog mitt förslag. Senare, efter ungefär två år, fick jag ett brev där han glatt skrev att alla varor han hade producerat hade sålts, och med vinst.
Faktum är att allt beror på ens sätt att tänka. Våra sinnen blir av ett visst slag och börjar fungera på ett visst sätt beroende på hur vi tänker. När detta är fallet, om vi ändrar vårt sätt att tänka, kan sorg förvandlas till glädje, missmod till tillit och hjälplöshet till mod.
